Jag heter Anna och jag är född en vårdag 1973, om det var en vacker dag eller inte har jag ingen aning om. Jag är uppvuxen i Västertorp i Stockholm som är en liten förort med härlig 50-talskänsla som än idag lever kvar. Många av oss som är uppvuxna där flyttar tillbaka dit eller till kringliggande områden då vi trivs så bra. Jag har flyttat runt en del och har nu landat i Herrängen, Älvsjö.

Att jag skulle landa där jag är idag var verkligen ingen självklarhet. Jag var rätt trött på skolan efter 9:an och då det fortfarande fanns tvååriga linjer så valde jag Handel och kontor och tänkte att det skulle vara över så fort som möjligt. Redan under gymnasietiden i Skärholmen så flyttade jag hemifrån och skaffade mig ett extrajobb på Galne Gunnar i Kungens Kurva där jag trivdes fantastiskt bra. 1994 föddes mitt första barn och 1997 kom nästa. Jag var endast 21 år gammal när hon föddes och 23 när nummer två gjorde henne sällskap. Galne Gunnar lade ner år 2000 och då började jag läsa till Personlig tränare samtidigt som jag arbetade på Radiumhemmets allmänna arkiv, 2004 så sa jag upp mig och började arbeta som tränare på heltid. Livet bestod av att bolla föräldrarollen med en mängt gruppträningsklasser och klienter som både skulle tränas och masseras. Skilsmässan kom som ett brev på posten då vi växte ifrån varandra och jag mötte en ny man och fick tre fantastiska barn till 2009, 2010 och 2012. Då kände jag att jag behövde en mer fast punkt att arbeta på i stället för att flänga runt mellan flera olika anläggningar. Jag blev anställd på Flex Sportsclub i Hägersten och återigen så fungerade det superbra att bolla föräldrarollen med arbete. Där skulle jag vara kvar i 10 år innan jag slutligen öppnade en egen lite studio i Fruängen. Det här var ett beslut som växte fram i samband med pandemin och att jag blev diagnosticerad med livmoderhalscancer två veckor innan man stängde ner samhället. Jag behandlades i 6 veckor med cellgifter och strålning och var sjukskriven till och från under ett år. Jag hann inte vara i min lilla studio länge innan jag växte ur den och som om det var meningen så fick jag ett tips om en ny lokal och i februari 2024 så flyttade jag in i nya och större lokaler i Fruängen där jag håller hus idag.

2024 var ett skumpigt år då jag återigen gick igenom en skilsmässa . Jag passade på att ta körkort under sommaren och byggde upp både verksamheten och ett nytt liv där jag nu är själv med mina tre yngsta barn. Idag lever jag ett liv så som jag vill leva det. Jag kan lägga fullt fokus på min familj och mitt arbete vilket passar mig väldigt bra.

I mitt arbete som tränare så strävar jag mot att ge alla mina klienter en så smärtfri kropp som möjligt som klarar av vardagen. Allas vardag är olika och det betyder också att jag arbetar olika med alla så de får sina egna behov tillgodosedda. Behöver du träna för prestation så gör vi det och behöver du träna för att leva smärtfritt så gör vi det. Smärta är inte någonting som vi nödvändigtvis behöver leva med om vi inte har något specifikt fel eller diagnos. Jag fick ett helt nytt sätt att se på kroppen 2015 då jag gick efter att ha gått en utbildning som heter 3D Funktion och jag tog min examen. Jag åkte till Laboratory of anathomical enlightement två gånger och dissikerade mänskliga kadaver. Loafe drivs av Todd Garcia och låg då i Phoenix. Det här gav ett helt nytt perspektiv på kroppen och lämnade mig med en ödmjukhet inför allas våra kroppar, de olikheter de har och hur lite vi egentligen vet om kroppen och alla dess system.

Den här bloggen kommer därför att handla om kroppen, själen, livet och allt där emellan. Jag vill dela med mig av det jag tycker är viktigt och min förhoppning är att ni kan få lite behållning av det ni också.

Har du läst hela vägen hit får jag tacka så mycket för din tid och hoppas att du kommer tillbaka!

Vill du komma i kontakt med mig så når du mig på 0739868256 eller via mail anna@progressbyall.se